miércoles, 13 de noviembre de 2019

ENTRENAMIENTO DE ATLAS 

El día de hoy 13 de Noviembre la  Academia sigue preparándose para la liguilla , esforzándose mucho para conseguir un triunfo

El entrenamiento de hoy fue el siguiente:
-Calentamiento
-Velocidad de reacción 
-Juego de cuatro equipos,el equipo que tuviera mas balones en su cuadro ganaba 
-Doble área,la portera jugaba con el 9 o con los extremos que tenia de cara y los contenciones jugar a las bandas o tirar a gol 
-Y terminar con específicos de tiros de esquina en contra 
-Para finalizar con penales 






19 comentarios:

  1. Que bueno que se sigan preparando con tanto esfuerzo y con estos increibles entrenamientos

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  2. Que bieeeeen, que genial ejercitarse todos los días

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  3. Gran entrenamiento, para dar lo mejor en su próximo partido

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  4. Excelente que se preparen correctamente para dar lo mejor en la liguilla

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  5. Que bueno que se sigan preparando para todos los partidos que siguen eso les dará frutos para poder ganar los partidos

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  6. Gran entrenamiento, así van llegar lejos 👌

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  7. Me gustaría ir a ver un día uno de sus entrenamientos

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  8. Aquí siempre atento y al día por saber como van gracias a tí :D

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  9. Todo el éxito para las rojinegras en la liguilla

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